Dieta com Shake da Forever

CAFÉ DA MANHÃ (8 H)

· shake LITE ULTRA DA FOREVER batido com 250 ml leite desnatado, ½ fruta,  2 pedras de gelo

LANCHE DA MANHÃ

· 1 fruta ou 1 barrinha de cereal

ALMOÇO

· 3 colheres (sopa) de arroz + 1 concha de feijão + 1 peito de frango grelhado + Salada ou legumes à vontade

Dica da nutricionista:

Refeição muito boa! A combinação arroz e feijão deveria continuar sempre na moda, pois fornece tudo de que precisamos.

LANCHE DA TARDE

· 1 iogurte light

JANTAR

·shake LITE ULTRA DA FOREVER batido com 250 ml leite desnatado, ½ fruta,  2 pedras de gelo

Dica da nutricionista:

Escolha sempre uma marca de shake aprovada pela Anvisa.

CEIA

· 1 pote de gelatina light

Dica da nutricionista:

Opte também por uma xícara de chá de erva-cidreira ou camomila, que são digestivos e acalmam.

TENHO ESSE PRODUTO COM ENTREGA EM 24 HORAS
Valor: 92,00 reais unidade  Frente grátis a partir de 3 unidades  (quer pagar mais barato?) 
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Distribuidora
Thais Tenorio
Cel: 11 98160-0426 / Fixo: 11 2385-7536
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